Qu'est-ce que l'Analyse Transactionnelle ?

 

 

 

 

 

 

 

"Le monde est une scène

Tous, hommes et femmes, n'y sont que de simples acteurs.

Ils font leurs entrées et leurs sorties,

Et chacun, sa vie durant, y joue plusieurs rôles."

(Shakespeare)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Eric BERNE (1910-1970)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

L’Analyse Transactionnelle a été créée dans les années 50 par le neuropsychiatre Eric Berne et introduite en Europe dans les années 70. L’Analyse Transactionnelle (A.T.) est un modèle de la personnalité humaine, du fonctionnement intrapsychique et de la communication.

 

Elle permet de comprendre la complexité des comportements et des relations humaines et offre des outils pour aider les personnes à développer leur autonomie, tant pour elle-même que dans le couple, la famille, l’école, le domaine professionnel,... Elle s’inscrit dans le courant de la psychologie humaniste.

 

Le souci d’Eric Berne était de rendre le cheminement vers l’autonomie accessible à tous. Il a introduit :

 

  • la possibilité du travail thérapeutique en groupe ;

 

  • la clarté et la transparence dans le partage des concepts, dans les attitudes de l’intervenant et dans l’utilisation d’un langage accessible et éminemment clair ;

 

  • l’aspect contractuel : le client spécifie ses objectifs de manière aussi explicite que possible, et ensemble, intervenant et client orientent leurs actions conjuguées vers un but préalablement défini.

 

  • le modèle décision-redécision qui remplace le modèle maladie-guérison. L’A.T. postule le caractère fondamentalement positif de l’Homme (chacun est considéré comme intrinsèquement valable et ayant du pouvoir sur sa destinée) et postule que nos façons actuelles de vivre résultent de décisions prises dans l’enfance. L’A.T. offre ainsi de (re)devenir responsable de son existence : chacun, quels que soient sa race, sa Culture, sa religion, son style de vie... peut mobiliser son potentiel pour grandir, s’épanouir, se développer, se réaliser ;

 

  • l’autonomie définie au départ de la position " je suis OK vous êtes OK ", attitude d’ouverture à soi et aux autres permettant une rencontre optimale, consciente, spontanée et intime.

 

L’usage de l’Analyse Transactionnelle peut constituer un réel levier d’amélioration et de changement dans tous les domaines où le succès dépend en grande partie de la qualité des relations humaines. En tant que discipline psychothérapeutique, son application touche une grande variété de troubles de la personnalité et de problématiques psychologiques ou relationnelles. En éducation et en guidance, elle peut s’appliquer dans une multitude de domaines professionnels, scolaire, social, paramédical, humanitaire, judiciaire,... Dans les organisations, l’A.T. peut servir à la gestion des ressources, le management, la diplomatie,...

 

Sur le thème de l'Analyse Transactionnelle, je vous recommande quelques ouvrages intéressants :

  • BERNE, E., Des jeux et des hommes, Stock, 1998.
  • CHALVIN, M.-J., Enseignement et Analyse Transactionnelle, Nathan, 1993.
  • JAMES, M. & JONGEWARD, D., Naître gagnant - l'Analyse Transactionnelle dans la vie quotidienne, InterEditions, 1996.
  • JAMES, M., Gagner en famille - Analyse Transactionnelle pour jeunes parents, InterEditions, 1998.
  • STEINER, C., Des scénarios et des hommes, Desclée de Brouwer, 1996.
  • STEWART, I., & JOINES, V., Manuel d'Analyse Transactionnelle, InterEditions, 1991.

De même, une visite par le site de l'Association Belge de l'Analyse Transactionnelle (ASSOBAT) n'est pas dénuée d'intérêt.

 

              

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