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"Le soi est un soi qui se raconte et qui se construit à travers la narration. Si nous n’avions pas un soi à conter des histoires, il faudrait l’inventer."
(Penn)
"Le récit est un art profondement populaire. Il s'appuie sur les croyances communes pour dire ce que sont les gens, à quoi essemble leur univers. Il s'intéresse à ce qui est en péril, ou paraît l'être. Concevoir une histoire, c'est le moyen dont nous disposons pour affronter les surprises, les hasards de la condition humaine, mais aussi pour remédier à la prise insuffisante que nous avons sur cette condition. Les histoires font que ce qui est inattendu nous semble moins surprenant."
(J. Bruner)
"Et quoi dire de la solidarité. Je pense à une solidarité qui soit construite par des thérapeutes qui refusent d'établir une distinction tranchée entre leur vie et la vie des autres, qui refusent de marginaliser ces personnes qui cherchent l'aide de thérapeutes qui, eux-mêmes, sont constamment confrontés au fait que, s'ils faisaient face... aux mêmes troubles que les autres, ils ne feraient peut-être même pas aussi bien qu'eux".
(M. White)
Michael WHITE (1948 - 2008)
David EPSTON (1944 - )
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La thérapie narrative a comme hypothèse fondamentale que chaque individu se construit une histoire à partir des événements de sa vie. Au fil du temps, la personne en vient à adopter une version unique de son histoire de vie à partir de ses interprétations et des liens qu'il établit entre les événements.
La thérapie narrative estime que ces interprétations et ces valeurs sont fortement façonnées par le contexte socioculturel et politique dans lequel baigne la personne. Au lieu de localiser la difficulté chez l'individu ou dans de petits systèmes comme la famille, la difficulté est située dans le large contexte socioculturel de l'individu (média, école, travail, amis, loisir, etc.).
Quand une personne entreprend une thérapie, c'est qu'elle est enfermée dans une histoire dominante insatisfaisante et sans issue. La tâche du thérapeute est d'aider cette personne à prendre une distance face au contexte social qui a contribué à fabriquer le problème et à reconstruire une nouvelle histoire qui lui permettra de se percevoir comme capable de sortir de sa situation problématique.
Selon Michael White, "La personne n'est pas le problème, le problème est le problème". Cela signifie que la personne n'est pas réduite au problème mais qu'elle a une relation avec ce problème et que cette relation peut être modifiée.
Ce constat a entraîné le développement de la stratégie majeure de la thérapie narrative, soit l'externalisation qui consiste à situer le problème à l'extérieur de la personne. En extériorisant la difficulté, il devient plus aisé de prendre une distance face aux influences de la société et aux autres éléments qui ont contribué à son développement.
D'abord, la personne sera amenée par ce moyen a identifier les tactiques du problème pour la dominer puis, son propre pouvoir sur la situation problématique. Comme on le voit, le thérapeute s'allie avec la personne pour que celle-ci utilise davantage ses ressources pour résister au problème et, par la suite, pour qu'elle se forge une identité plus proche de son véritable potentiel, ce qui lui permettra de reconstruire une histoire personnelle plus saine.
Sur le thème de la thérapie narrative, je vous recommande quelques ouvrages intéressants :
BLANC-SAHNOUN, P. & DAMERON, B., Comprendre et pratiquer l'approche narrative, InterEditions, 2000.
WHITE, M., & EPSON, D., Les moyens narratifs au service de la thérapie, Satas, 2003.
De même, une visite par le site de David Epston n'est pas dénuée d'intérêt.
     
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